sumber: www.kompas.com
sumber: www.kompas.com
Suparno Singgih Mintarjo; Sambirejo RT 05/ RW 3 Semanu, Wonosari Gunungkidul, 55893
Aris Irianti; SMPN 3 Purworejo Jl Mahdihusodo 3 Kutoarjo Purworejo Jawa Tengah.
Siti Fatimah; Jl Muria no 13 Manahan Surakarta. 57139
Anda mau belajar membuat Pixel Buttons sperti ini..?
pada tutorial yang simple dan pendek ini, kita akan mempelajari bagaimana membuat pixel button.
- gunakan pencil tool untuk membuat oulline untu button seperti yang diperlihatkan pada gambar di bawah ini.
- berilah warna sesuai selera anda. (my color is: #B0B55D)
- zoom in, dan gunakan pencil tool untuk menggambar highlights and dark area dari button anda. Seperti ditunjukkan pada gambar.
- tulis teks di atasnya dengan menggunakan pixel font kesukaan anda.
Setelah melahirkan perut menjadi kendur dan bekas perut berwarna hitam ada di mana-mana. Coba ramuan yang sudah saya praktikan dan mebuat perut saya kembali kencang, mulus seperti perut para gadis. Ambil 3 sendok makan kapur sirih (injet : Jw), campur dengan 2 sendok teh minyak kayu putih. Aduk rata. Lalu masukkan air perasan jeruk nipis ( 1 buah ukuran kecil). Aduk lagi hingga seperti pasta agak encer. Lulurkan di seluruh bagian perut depan dan belakang, jangan ada gerakkan menekan atau memijat. Tutup dengan handuk tipis mengitari tubuh. Ikat dengan kain pembalut atau selendang atau stagen. Lakukn malam hari sebelum tidur. Pagi hari dicuci bersih sambil mandi. Terapi ini dapat dilakukan seminggu setelah melahirkan hingga 40 hari. Kalau hasilnya ingin lebih baik lagi, bisa dilanjutkan hingga dua bulan. Hasilnya perut menjadi kencang dan mulus kembali.
US Mariana Dewi SS; Sagan GK V/ 833 Yogyakarta. 55223
sumber : harian Kedaulatan Rakyat, 1 Februari 2008
Gejala penyakit batu ginjal ini di antaranya pinggang terasa nyeri dan pegal-pegal. Kadang-kadang, penyakit ini tidak menimbulkan keluhan. Rasa sakit akan muncul bila batu merusak jaringan atau terbawa ke saluran kemih hingga menyumbatnya.
Bentuk dan ukuran batu ginjal sendiri bervariasi. Bila batu ini agak besar dan menyumbat, sumbatan tersebut dapat menahan air seni. Jika tidak segera diobati dapat menyebabkan pembengkakan pada ginjal yang akan menimbulkan rasa sakit yang amat sangat. Bila sampai parah, penderita bisa mengalami muntah-muntah.
Pencegahan Dini
Penyakit batu ginjal dapat dicegah sedini mungkin, yaitu dengan menerapkan pola makan yang sehat dan seimbang. Allah telah memberi rizqi dengan berbagai sumber makanan yang dapat kita ambil manfaatnya bagi tubuh, baik itu berasal dari hewan maupun tumbuhan serta air.
Sebagian orang ada yang hanya mengkonsumsi makanan dari hewan dan sejumlah protein dari tumbuhan. Sementara yang lain, ada yang menjadi vegetarian (hanya makan dari tumbuhan saja).
Pola makan seperti itu harus ditinggalkan. Sumber makanan yang berasal dari hewan maupun tumbuhan sama-sama penting bagi tubuh. Untuk itu, kita harus menyeimbangkan pola makan. Tidak asal halal, tapi juga perlu memperhatikan kethoyyibannya (manfaatnya) bagi tubuh.
Untuk mencegah terbentuknya batu ginjal, beberapa petunjuk di bawah ini bisa dilakukan:
1. Minum air putih yang cukup, kurang lebih 8 gelas tiap hari. Tujuannya agar menghasilkan air seni yang cukup untuk membilas zat-zat kimia yang mungkin akan mengendap di batu ginjal.
2. Jangan terlalu banyak mengkonsumsi makanan yang mengandung kalsium (susu, telor, daging, jeroan) dan mengurangi makanan yang terlalu tinggi mengandung asam urat (kangkung, bayam, kembang kol, dan olahan melinjo).
3. Seringlah mengkonsumsi buah semangka, sebab buah ini banyak manfaatnya bagi tubuh terutama ginjal. Buah ini sering disebut sebagai pencuci darah alami.
4. Perhatikan kesehatan gigi, karena gigi yang berlubang atau terkena infeksi bisa berpengaruh pada ginjal.
5. Jangan memanaskan olahan sayur bayam, sebab ini termasuk salah satu pembentuk batu ginjal.
6. Jika memungkinkan, konsumsilah air mineral.
Bila Allah mentakdirkan kita mengidap penyakit ini, segeralah berobat ke dokter agar tidak menjadi parah dan menimbulkan penyakit lain.
Bisa juga melakukan terapi dengan menggunakan obat alami yang sudah teruji secara klinis dan efektif mengobati batu ginjal, di antaranya:
1. Minum campuran Habbatus Sauda’ (jinten hitam) dan madu yang dicampur dengan air hangat. Salah satu manfaat Habbatus Sauda’ adalah menghancurkan batu ginjal.
2. Dapat juga minum ramuan daun-daunan seperti daun Keji Beling, Kumis Kucing, dan Tempuyung. Daun Keji Beling memiliki efek diuretic yang dapat memperlancar aliran kemih karena kandungan kaliumnya. Sementara Kumis Kucing dan Tempuyung dapat membantu menghancurkan batu ginjal sehingga mempermudah pengeluarannya dari dalam tubuh dan menghilangkan penyebab sakit kolik/pinggang.
sumber : http://asysyariah.com/